Grupo público
Activo hace 12 meses
Lideres de grupo
- Administradores del grupo
-
-
ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ!
СЕГОДНЯ Я РЕШИЛ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОИМ ОПЫТОМ ПО ВОПРОСУ, КОТОРЫЙ УЖЕ ДАВНО БЕСПОКОИТ ВСЕХ МУЖЧИН ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ ПО УДАЛЕНИЮ АДЕНОМЫ ПРОСТАТЫ – РАЦИОН ПИТАНИЯ.
КОГДА Я ПЕРВЫЙ РАЗ СИДЕЛ ВРАЧУ И ОН ПРЕДЛОЖИЛ МНЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЙ ОБЫЧНЫЙ РАЦИОН, Я ЧУТЬ НЕ УПАЛ СО СТУЛА.
НО ПОТОМ Я ПОНЯЛ, ЧТО ЭТО НЕОБХОДИМОСТЬ И РЕШИЛ ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СВОИ ПЛЕЧИ.
И СЕГОДНЯ Я МОГУ СКАЗАТЬ С УВЕРЕННОСТЬЮ, ЧТО ПРАВИЛЬНО ОРГАНИЗОВАННЫЙ РАЦИОН – ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЗДОРОВЬЕ, НО И НАСТОЯЩЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ!
ЕСЛИ ВЫ ТОЖЕ ИНТЕРЕСУЕТЕСЬ ЭТОЙ ТЕМОЙ – ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ, Я ГОТОВ ПОДЕЛИТЬСЯ ПОЛЕЗНЫМИ СОВЕТАМИ И РЕЦЕПТАМИ.
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Оптимальный рацион питания после операции по удалению аденомы простаты: что нужно и не нужно есть, чтобы быстрее восстановиться и избежать осложнений. Советы от врачей и диетологов.
Рацион питания после операции по удалению аденомы простаты
Операция по удалению аденомы простаты – серьезное вмешательство, после которого необходимо особенно внимательно следить за своим здоровьем и рационом питания. Питание играет важную роль в процессе восстановления организма после операции, поэтому важно правильно сформировать свой рацион.
Что следует исключить из рациона?
Сразу после операции необходимо исключить из рациона жирную, острую, соленую, копченую и жареную пищу. Эти продукты могут вызывать раздражение в кишечнике и способствовать появлению запоров и дисбактериоза.
Также необходимо ограничить потребление молочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Они могут вызвать газообразование и дискомфорт в животе. Однако, важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальный рацион.
Что следует добавить в рацион?
После операции важно употреблять легкоусвояемые продукты, которые не нагружают организм и помогают быстрее восстановиться. Для этого рекомендуется добавлять в рацион:
– Белковые продукты: рыбу, морепродукты, мясо птицы и индейки, яйца, белок молока;
– Каши на воде: гречневую, овсяную, рисовую, кукурузную;
– Кисломолочные продукты: йогурт, кефир, творог, ряженка;
– Мягкие овощи: кабачки, тыкву, морковь, брокколи, цветную капусту;
– Фрукты и ягоды: яблоки, груши, бананы, манго, арбузы, клубнику, малину.
Меню на первые дни после операции
В первые дни после операции следует придерживаться диеты №0, которая включает в себя легкоусвояемую жидкую пищу. В рацион можно добавлять:
– Щи на курином бульоне;
– Пюре из овощей и куриного бульона;
– Кашу на воде с молоком;
– Белковые коктейли;
– Жидкие йогурты;
– Зеленый чай.
Принципы питания на 2-4 неделе после операции
На этом этапе можно постепенно вводить в рацион более твердые продукты, однако не стоит злоупотреблять жирной и острыми блюдами. Рекомендуется употреблять:
– Паровые котлеты из куриного филе или рыбы;
– Овощные супы на курином бульоне;
– Вареную рыбу или мясо;
– Каши на воде с молоком и овощами;
– Йогурты и творог;
– Безалкогольные напитки и зеленый чай.
Принципы питания на 4-6 неделе после операции
На этом этапе можно постепенно возвращаться к обычному рациону, однако следует продолжать исключать из рациона жирную и острую пищу. Рекомендуется употреблять:
– Говядину, свинину, индейку, курицу, рыбу;
– Овощные салаты, запеченные овощи;
– Оладьи из творога;
– Йогурты, кефир, творог;
– Фрукты и ягоды.
Важно учитывать индивидуальные особенности
Важно помнить, что каждый организм уникален и может реагировать на пищу по-разному. Поэтому необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальный рацион питания после операции по удалению аденомы простаты.
Вывод
Правильное питание после операции по удалению аденомы простаты поможет быстрее восстановиться и вернуться к обычному образу жизни. Важно следовать принципам здорового питания и учитывать индивидуальные особенности организма.
https://onehub.website/groups/причины-близорукости-по-синельников
https://desprinters.be/groepen/видео-восстановления-близорукости
https://snvgh.ro/grupuri/как-лечить-астигматизм-глаз-у-взрослы/info/